رد شدن به محتوای اصلی

دانلود کتاب : چربی های شکمتان را از بین ببرید

چربی شکم

نام کتاب : چربی های شکمتان را از بین ببرید

نویسنده : آرش پورمعزآبادی

ناشر : پارس بوک

زبان کتاب : فارسی

تعداد صفحه : 11

قالب کتاب : PDF

حجم فایل : 261 Kb

توضیحات : چربی ذخیره شده در شكم یكی از مقاوم ‌ترین و در عین حال هشدار دهنده ‌ترین نوع چربی هاست. افزایش دور كمر آقایان بیش از 102 سانتی‌متر و در خانم ها بیشتر از 89 سانتی‌متر منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های عروق قلب می‌شود ( سندرم متابولیک ) و به هرحال از لحاظ زیبایی هم یكی از دغدغه‌های افراد محسوب می‌شود.



نظرات

  1. دست شما درد نکند اگر بتوانید کتابهائی که در دهه های قبل از انقلاب تجدید چاپ نشده را بصورت فرمت پی دی اف نمایش دهید خیلی تشکر میکنم مانند دیوان مکرم حبیب آبادی

    پاسخحذف
  2. مچکرم واقعا کارتون عالیه اگه در مورد آموزش catia کتابی روی سایت بذارین ازتون ممنون میشم

    پاسخحذف
  3. سلام
    کتابش خوب و روان هست ...اما کاش عکسهای اونجوری نمی داشت!!

    پاسخحذف

ارسال یک نظر

پست‌های معروف از این وبلاگ

دانلود کتاب : آموزش فن بیان، گویندگی و روابط عمومی

نام کتاب : آموزش فن بیان، گویندگی و روابط عمومی نویسنده : امیر نوری ناشر : پارس بوک زبان کتاب : فارسی تعداد صفحه : 265 قالب کتاب : PDF حجم فایل : 1.16 Mb توضیحات : علی رغم اینکه از عصر فضا ، اتم و فناوری های نوین گذر کرده ایم اما در مواجه با تمامی اعمال روزمره زندگیمان جای خالی روابط بین انسان ها ، روابط مستحکم ، سالم و بر اساس احترام متقابل و بدور از هر گونه تکلف و تجمل ، در یک کلام ساده گویی و رساندن مطلب مورد نظر به مخاطب دیده می شود ، این جای بسی تعجب دارد که در قرن ارتباطات و دهکده جهانی باشیم اما روابطمان هر روز خلاصه و خلاصه تر شود (در پبام های کوتاه دیداری و شنیداری ایمیل ها و چت ) ، گاهی اوقات به دلیل همین آگاهی نداشتن به هنر برقراری ارتباط ، ناگزیر به زور و بحث و جدل و نزاع روی می آوریم و به کرات شاهد دوری از گفتمان سالم بر مبنای تعقل ، تفکر و اندیشه پویای انسانی هستیم ، یادمان باشد تمام ادیان با ارتباط آغاز شد . تعالی ادبیات هر سرزمینی با ارتباط میسر شد حتی خداوند به پیامبر می فرماید ( اقرا باسم ربک لذی خلق ، بخوان بنام پروردگا...

دانلود کتاب سرخ

نام کتاب : سرخ نویسنده : بنیاد جهانی ارد بزرگ ناشر : دانلود کتاب زبان کتاب : فارسی تعداد صفحه : 128 قالب کتاب : PDF حجم فایل : 789 Kb توضیحات : سخنان بزرگان (برآیند و نتیجه سالها تجربه) همانند “خون سرخ” سرشار از زندگی و نیرو برای همگان بوده و هست . سخنان ارد بزرگ نیز سرشار از آموزه های ارزشمند برای کسانی ست که بدنبال آموختن هستند . ارد بزرگ ، فیلسوف و اندیشمندی ست که اندیشه هایش افق های جهان امروز را در نوردیده در سخنان حکیمانه اش انسانها را به زندگی خردمندانه ، دوستی ، صلح و مهر دعوت می کند . کتاب سرخ نسخه کاملتر آرمان نامه (امیر همدانی / بهمن 1387) است . در آرمان نامه 745 سخن از ارد بزرگ وجود داشت که در کتاب سرخ به 935 فرمان افزایش یافته و فرگردها (بخش ها) نیز از 113 به 122 فرگرد افزایش داشته است . این کتاب در شورای پژوهشگران بنیاد جهانی ارد بزرگ تهیه شده است . فیلسوف و متفکر نامدار کشورمان که جملات حکیمانه اش انقلابی در بین نسل امروز ایران ایجاد نموده و همانطور که آمارهای گوگل نشان میدهد علاقمندان به اندیشه های های او بیش از دو میلیون هفتصد هزار صفح...

دانلود کتاب : مردان مریخی و زنان ونوسی

نام کتاب : مردان مریخی و زنان ونوسی نویسنده : دکتر جان گری ناشر : پارس بوک زبان کتاب : فارسی تعداد صفحه : 356 قالب کتاب : PDF حجم فایل : 6,730 Kb توضیحات : نويسنده در اين كتاب توضيح مي‌دهد كه زنان و مردان به رغم وجود تفاوت‌ها مي‌توانند شيوه‌هايي را بياموزند تا به رابطه‌ي عاشقانه و صميمي دست يابند وي به همين منظور، شيوه‌ها و راه‌كارهاي جديدي را براي كم كردن تنش‌ها در روابط زناشويي و به وجود آوردن عشق و علاقه بيان مي‌كند. این کتاب یکی از کاملترین کتابهای راهنمای روابط زناشویی و عاطفی بین زوجین در دنیاست.